तेज गर्मी में भी ना आए पसीना तो हो सकता है हीट स्ट्रोक

Navodayatimesनई दिल्ली/ब्यूरो। जलती गर्मी में आपको पसीना ना आए और शरीर के तापमान में बेतहाशा वृद्धि हो तो इस लक्षण को बिल्कुल नजरअंदाज ना करें। यह हीट स्ट्रोक लगने का सबसे पहला लक्षण है। तुरंत किसी डॉक्टर से संपर्क करें क्योंकि बढ़ती गर्मी की वजह से अस्पतालों में पहले ही हीट स्ट्रोक के मरीजों की संख्या में इजाफा हुआ है।

दिल्ली वालों का तनाव दूर कर रही 'पपी थेरेपी'

अस्पतालों की इमरजेंसी में रोजाना औसत 15 से अधिक मरीज हीट स्ट्रोक लगने की वजह से इलाज करवाने पहुंच रहे हैं। यही नहीं गर्मी की वजह से स्किन इंफेक्शन के मरीजों में भी इजाफा हुआ है। स्किन ओपीडी में मरीजों की संख्या बढ़ी है। 

सफदरजंग अस्पताल के एमएस डॉ एके राय ने बताया कि हीट स्ट्रोक लगने की वजह से इमरजेंसी में मरीजों की संख्या में इजाफा हुआ है। इसकी वजह से इमरजेंसी के बेड हमेशा फुल रह रहे हैं। मरीज धूप लगने से बेहोशी की हालत में सबसे अधिक पहुंच रहे हैं। त्वचा रोग विभाग में भी मरीजों की संख्या में इजाफा हो रहा है। बैक्टेरियल इंफेक्शन के मरीज बढ़ गए हैं। पहले ओपीडी में महज 100 से 150 मरीज आ रहे थे। गर्मी बढऩे से इसकी संख्या 300 पार हो गई है।

 उम्र से पहले ही हो रहे हैं बाल सफेद तो आपको हो सकता है हृदय संबंधी रोग

हीट स्ट्रॉक से बचने के लिए यह करें उपाय
धूप में ना निकले
धूप में निकलने की जरुरत हो तो पेट भर पानी पीकर ही बाहर निकले
धूप में निकलते वक्त सर चेहरा पूरी तरह कॉटन के कपड़ों से ढ़क लें
पेय पदार्थों और रसदार फलों का सेवन करें
आम का पन्ना पिएं
हीट स्ट्रॉक के यह हैं लक्षण
शरीर का तापमान अचानक में बढऩा
उल्टी और डायरिया होना
चक्कर और बेहोशी आना
बातचीत तें जुबान का लडख़ड़ाना इत्यादी
यह है बैक्टेरियल इंफेक्शन

ज्यादा पसीना आना हो सकता है इन खतरनाक बीमारियों का संकेत
शरीर पर लाल रंग के चकते पडऩा
खुजली और त्वचा पर सूजन
दाद, खाज, खुजली होना 
फुंसी होना और उसमें से पस निकलना
इन बातों का रखें ख्याल
गर्मी के मौसम में रोजाना दो बार नहाएं
साफ-सफाई का ख्याल रखें
 त्वचा को सूखा रखें
सूती कपड़े पहनें

Hindi News से जुड़े अपडेट लगातार हासिल करने के लिए हमें फेसबुक पर ज्वॉइन करें, ट्विटर पर फॉलो करें।हर पल अपडेट रहने के लिए NT APP डाउनलोड करें। ANDROID लिंक और iOS लिंक।

FacebookGoogle+TwitterPinterestredditDigglinkedinAddthisTumblr

ताज़ा खबरें