इन दिनों डेंगू तेजी से फैल रहा है। ऐसे में इस बीमारी से जल्दी रिकवर होने के लिए आपके अपनी डाइट में कुछ जरूरी चीजों को शामिल करना चाहिए।
केरल के कोझिकोड जिले में निपाह वायरस से संक्रमण के एक और मामले की पुष्टि हुई है।
बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान आपकी सेहत को काफी हद तक प्रभावित करता है। अगर आप स्वास्थ्य से जुड़ी किसी भी तरह की समस्या से जूझ रहे हैं, तो अपनी डाइट में चीकू जरूर शामिल करें। यहां पढ़ें क्यों...
उत्तरी केरल के कोझिकोड जिले में ‘निपाह'' वायरस के संक्रमण से दो मरीजों की जान जाने और दो अन्य लोगों के संक्रमित होने के बाद राज्य सरकार ने वायरस के प्रसार को रोकने के लिए कड़े उपाय किए हैं।
दांतों में पीलेपन की समस्या होना आम बात है। कई मौकों पर आपको पीले दांत होने की वजह से शर्मिंदा भी होना पड़ता है। ऐसे मे आज हम आपको दांतों से पीलापन हटाने का नेचुरल सॉल्यूशन बताने जा रहे हैं।
कुछ लोगों के मुंह से बदबू आना आम समस्या की तरह है। वह चाहे इसे दूर करने के लिए कुछ भी कर लें लेकिन इससे आए दिन परेशान रहते हैं। ऐसे में आज हम आपके लिए कुछ उपाय लेकर आए हैं जिससे आप अपनी मुंह की बदबू से निजात पा सकते हैं।
सुबह-सुबह हरी-हरी घास पर नंगे पैर चलने के कई सारे फायदे होते हैं। शरीर के साथ यह मस्तिष्क पर जादू की तरह असर करती है।
बदलती लाइफस्टाइल ने हर किसी की सेहत को कई तरह से प्रभावित किया है। वहीं मोटापे की समस्या भी आम हो गई है। ऐसे में आज हम आपको बैली फैट घटाने के सबसे आसान तरीके के बारे में बताने जा रहे हैं।
रात को खाना खाने के बाद अगर आप बची हुई रोटियों को फेंक देते हैं, तो यह खबर आपके काम की है।
यदि आप अपने खान-पान पर ध्यान नहीं देते हैं तो एक जरूरी बात पर गौर करना बेहद जरूरी है। एक लेटेस्ट रिपोर्ट के मुताबिक 2040 तक आहार में आयरन की कमी हो सकती है।
लहसुन में ऐसे कई तरह के एंटी बैक्टीरियल तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल से लेकर बीपी तक में फायदेमंद होते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों को कच्चा लहसुन खाने से फायदे की जगह नुकसान भी हो सकता है।
आजकल के समय में लोग काफी समय स्क्रीन पर बिताते हैं। ऐसे में फोन, लैपटॉप और टीवी स्क्रीन को घंटो देखना आंखों की हेल्थ के लिए बेहद नुकसानदायक हो सकता है, इसीलिए आज हम आपको आंखों की रोशनी बढ़ाने वाले कुछ फलों के बारे में बताने जा रहे हैं।
खाने में अगर गलती से नमक ज्यादा हो जाए, तो मुंह का स्वाद बुरी तरह बिगड़ जाता है। ठीक इसी तरह अगर इसकी हमारे शरीर में मात्रा बढ़ जाए तो यह हमारी सेहत खराब कर सकता है।
चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने से लेकर बालों से गंदगी दूर करने तक फिटकरी कई तरह के हमारी सेहत के लिए फायदेमंद है।
गुणों से भरपूर होने के बावजूद क्या आप जानते हैं कि नाशपाती कुछ लोगों के लिए बेहद नुकसानदायक भी होता है। यह फल उनकी सेहत को फायदा पहुंचाने की जगह और बिगाड़ देता है।
नियमित रूप से दही का सेवन करने से कई तरह के फायदे मिलते हैं। ऐसे में आज हम आपको दही से मिलने वाले अद्भुद फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।