Thursday, Aug 16, 2018
वजन घटाने में मददगार है किशमिश, जानिए और भी फायदे

वजन घटाने में मददगार है किशमिश, जानिए और भी फायदे

हेल्थ न्यूज़01:49 PM IST August 16, 2018

किशमिश हर किसी को पसंद होती है। ड्राई फ्रूट्स खाने वालों को लिस्ट में किशमिश का नाम भी शामिल होता है। किशमिश की सबसे बड़ी खास वजह ये भी है कि यह दूसरे ड्राई फ्रूट्स की तुलना में सस्ती होती है। यूं तो किशमिश खाने से कई फायदे होते हैं, जो बहुत ही कम लोगों को मालूम हैं। इसे खाने से शरीर में ब्लड बनता ह

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