लॉकडाउन में अगर आपको ब्लड प्रेशर, तनाव या फिर डायबिटीज की परेशानी से जूझना पड़ रहा है तो पंजाब केसरी/नवोदय टाइम्स के जरिए योगा एक्सपर्ट हर्षा अवस्थी से जानिए इसका समाधान...
बच्चों के लिए उत्पादन बनाने वाली मशहूर अमेरिकी कंपनी जॉनसन एंड जॉनसन ने अमेरिका और कनाडा में अपने प्रोडक्ट बेबी पाउडर को न बेचने की घोषणा की है।
खानपान की गलतियां और कुपोषण की विभीषिका बढ़-चढ़कर सामने आ रही है। 2020 की ग्लोबल न्यूट्रिशन रिपोर्ट ने जोर देकर खानपान की विसंगतियों की जरुरत को पहले से कहीं अधिक उभार कर सामने ला दिया है।
शोध ने दावा किया है कि फिलहाल किसी भी मौसम में इससे कोई राहत नहीं मिलेगी। सिर्फ घर पर बैठने या सोशल डिस्टेंसिंग से भी बहुत ज्यादा वक्त के लिए लोगों का काम नहीं चल सकेगा। आखिरकार इसका सामना करने या इसके साथ जीने की आदत डालने की सलाह दी जा रही हैं।
वैश्विक महामारी कोविड-19 से बचने के लिए विश्व भर में वैक्सीन- दवाएं बनाने के प्रयास चल रहे हैं। इसी बीच भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी) दिल्ली और जापान के नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ एडवांस इंडस्ट्रियल साइंस एंड टेक्नोलॉजी (एनआईएसटी) द्वारा किए गए एक संयुक्त शोध में पाया गया है कि
अगर आपको शरीर में दर्द की शिकायत हो रही है या लॉकडाउन में तनाव हो रहा है तो आज योगा एक्सपर्ट हर्षा अवस्थी पंजाब केसरी/नवोदय टाइम्स के जरिए आपको बताएंगी कुछ योगासन...
पूरा भारत इस वक्त कोरोना की मार झेल रहा है। ऐसे में इस वायरस को खत्म करने के लिए देश में एक बार फिर से लॉकडाउन की मियाद को बढ़ाकर 31 मई कर दिया गया है। जिसके कारण एक बार फिर घर से काम कर रहे लोगों को 31 मई तक घर पर रहकर ही अपने अपने ऑफिस का काम करना होगा...
कोरोना वायरस के रोकथाम के लिए देश में लॉकडाउन लगाया गया है। जिसके बाद होटल और रेस्टोरेंट बंद कर दिए गए हैं लेकिन ऑनलाइन सर्विस चालू है। जिसका इस्तेमाल काफी तेजी से किया जा रहा है। ऐसे में जहां इससे लोगों को घर में खाना बनाने की जरुरत नहीं पड़ रही है...
क्या आपको पता है कि ये नीम कोरोना से लड़ने में भी कारगर है। लखनऊ किंग्स जॉर्ज मेडिकल युनिवर्सिटी ने नीम के गुणों का इस्तेमाल अब कोरोना से लड़ने के लिए करने का फैसला लिया है।
फेसबुक के पेज पर ऑन लाइन योग प्रतियोगिता तेजी से पॉप्युलर होती जा रही है। भारत ही नहीं बल्कि दुनिया के कई देशों से प्रतियोगी घर पर ही अपने सबसे कठिन योग की मुद्रा का फोटो इस प्रतियोगिता के लिए पोस्ट करने की होड़ में हैं।
दुनिया अभी कोरोना महामारी से उबरी भी नहीं है कि होंगकोंग से एक और जानलेवा बीमारी सामने आ गई है। इस बीमारी के 11 मामले अब तक सामने आ चुके हैं।
कोरोना वायरस समय के साथ -साथ और भी खतरनाकर बनता जा रहा है। इस वायरस से संक्रमित हर देश इसके खात्मे के लिए कई तरह के शोध कर रहे हैं लेकिन हाल ही में कोरोना वायरस को लेकर जो खुलासा हुआ उसे जानकर आप हैरान रह जाएंगे...
हम आपको घर पर ही कुछ आसान से आसनों को करके लॉक डाउन टमी को वापस कंट्रोल में करने का उपाय बता रहे हैं।
क्या आपको पता है पान खाने से आपकी सेक्स लाइफ और भी ज्यादा इंटरेस्टिंग और बेहतरीन हो सकती है। यहां जानें कैसे?
पानी पीने की सलाह हर जानकर, डॉक्टर, जिम ट्रेनर, डाइट इंस्ट्रक्टर और आपका परिवार भी देता है। सुबह पानी पीओ, रात को पियो, खड़े हो कर पियो, खाना खाते हुए मत पियो और न जाने क्या क्या।
लॉकडाउन के बीच शराब की दुकानें खोल दी गई हैं। इन दुकानों के बाहर सुबह से ही लोगों की लंबी-लंबी कतारें लगी हुई हैं। लेकिन इन कतारों में लगने से पहले आपके लिए ये खबर पढ़ना जरूरी है...