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hair care tips easy for dandruff problems in winter season jsrwnt

घने व खूबसूरत बालों के लिए सर्दियों में इन नैचुरल तरीकों से रखें अपने बालों का ख्याल

  • Updated on 12/31/2020

नई दिल्ली/टीम डिजिटल। सर्दियां (winters) आने से सबसे ज्यादा समस्या बालों (hair) की और स्किन (skin) की होती है। सर्दियों में बाल बहुत रूखे (dry) हो जाते हैं साथ ही डैंड्रफ (dandruf) की समस्या भी बढ़ जाती है, जिससे बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। ऐसे में बालों को खास देखभाल की जरूरत होती है। आइए जानते हैं सर्दियों में बालों को हेल्दी (healthy) और शाइनी (shiny) कैसे रखें।

हेयर कट जल्दी-जल्दी करवाना 
2 से तीन महीने के अंतराल में बाल कटवाते रहना चाहिए। चाहे आप नीचे से थोड़ा ट्रिम ही करवा लें। ऐसा करने से बाल घने दिखते हैं और दोमुहे भी नहीं होते। बालों की रंगत बनीं रहती हैं और जल्दी बढ़ते भी हैं।

Titleहेयर कलर  
हेयर कलर करवाने से आपका लुक बिल्कुल बदल जाता है और पर्सनेलिटी भी उभरकर दिखती है। हेयर कलर बहुत जल्द न करवाएं कम से कम 3 से 4 महीने के अंतराल में करवाएं। यदि आपके बाल बहुत ज्यादा सफेद नहीं हैं तो कलर की जगह मेहंदी इस्तेमाल करें और यदि बहुत ज्यादा सफेद हैं तभी कलर इस्तेमाल करें। कलर कितनी भी अच्छी क्वालिटी का हो लेकिन कैमिकल तो होते ही हैं। 

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Titleतेल की मसाज
सप्ताह में एक से दो बार नारियल के या फिर बादाम के तेल से अच्छी तरह मसाज करें। ऐसा करने से सिर में ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है जिससे बाल हेल्दी होते हैं। वहीं बालों का रुखापन भी दूर होता है।  

रोज- रोज बाल न धोएं
सर्दियों में बालों को रोज- रोज नहीं धोना चाहिए। बाल बेजान हो जाते हैं। बालों को हफ्ते में 2 या 3 बार धोना चाहिए। यदि आपके बाल बहुत ऑयली हैं, तो एक दिन छोड़कर शैम्पू करें। अगर आपके बाल कर्ली यानी घुंघराले हैं, तो दो बार ड्राई हेयर शैम्पू यूज करें।

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Titleबालों को ढककर रखें
सर्दी के समय जब बाहर जाएं तो बालों को ढक कर रखें ऐसा करने से बाल रुखे नहीं होंगे और शाइनी रहेंगे। वहीं धूप भी लगाएं लेकिन ऐसा नहो कि कई- कई घंटो तक आप धूप में बैठे हैं। इससे बाल डैमेज हो जाएंगे।

ज्यादा ड्रायर का यूज करें
ड्रायर का यूज ज्यादा नहीं करना चाहिए। इससे बाल डैमज होकर टूटने लगते हैं।

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कंडीशनर 
शैम्पू के बाद बालों में कंडीशनर लगाना न भूले। खासकर तब जब आपके बाल ज्यादा रूखे हों। अगर आपके बाल ऑयली हैं, तो रोज कंडीशनर की जरूरत नहीं। 

हेयर सिरम 
शैम्पू और कंडीशनर के बाद बालों में चमक लाने के लिए हेयर सिरम यूज करें। नॉर्मल हेयर की बजाय ये ड्राई और कर्ली हेयर के लिए ज्यादा उपयुक्त होता है।

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