फटे हुए दूध के पानी से मिल सकते हैं 5 लाभ, खबर में पढ़ें

नई दिल्ली/टीम डिजिटल। गर्मी का मौसम (Summer Season) चल रहा है और ऐसे मौसम में चीजों के खराब होने की संभावनाएं ज्यादा होती है। इनमें खराब होने वाली चीजें जैसे सब्जियां, फल और दूध आदि शामिल होते हैं। कई बार लोग चीजों के खराब होने पर या तो उसे फेक देते हैं या फिर जानवरों को खिला देते हैं।

लेकिन कुछ चीजों का खराब होना आपके शरीर के लिए लाभकारी साबित हो सकता है। वो ऐसे की दूध के फटने से कई लोग उसका इस्तेमाल पनीर के तौर पर करते हैं, तो वहीं कुछ लोग इसकी मिठाई भी बना लेते हैं। कई लोग ऐसे होते हैं दूध के फटने पर उसका पानी फेंक देते हैं लेकिन एक शोध (Research) के मुताबिक ऐसा देखा गया है कि फटे हुए दूध के पानी (Spoiled milk water) में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं।

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फटे हुए दूध के पानी में कई तरह के प्रोटीन (Proteins) और मिनरल्स (Minerals) मौजूद होते हैं जो आपके पेट भरने के साथ आपके चेहरे में भी चार चांद लगा देता है। आज हम आपको अपनी इस खबर के माध्यम से बताएंगे की कैसे आप इन 4 तरीको से फटे हुए दूध के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। 

चेहरे में निखार लाता है फटे हुए दूध का पानी 

फटे हुए दूध का पानी चेहरे की त्वचा के लिए फायदेमंद (Benefits) होता है। बता दें कि, फटे हुए दूध में लैक्टिक एसिड की मात्रा ज्यादा पाई जाती है जो त्वचा के लिए फायदेमंद होती है। इसके इस्तेमाल के लिए फटे हुए दूध के पानी को अलग निकाल लें इसके बाद इसमें 1 मग पानी मिलाएं और अपने चेहरे को धोएं। ऐसा करने से आपके चेहरे की चमक बढ़ जाएगी और मुलायम हो जाएगी।

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बालों को भी मिलते हैं फायदे 

रूखे, बेजान बालों के लिए भी फटे हुए दूध के पानी का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके इस्तेमाल के लिए सबसे पहले बालों को शैंपू कर लें इसके बाद सादे पानी से अपने बालों को धोएं। इसके बाद फटे हुए दूध के पानी से बालों को अच्छी तरह से धोएं और 3 से 4 मिनट तक बालों पर लगा रहने दें। इसके बाद दोबारा सादे पानी से इसको धो लें। ऐसा करने से आपके बाल मुलायम और चमकदार हो जाएंगे।

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शेक या जूस में डालें

शेक या जूस हम अक्सर सेहत बढ़ाने के लिए पीते हैं। लेकिन शेक या जूस बनाते समय अगर आप इसमें फटे हुए दूध का पानी मिला लेते हैं तो इससे आपके शेक और जूस में और पौष्टिकता बढ़ जाएगी। बता दें कि, फटे हुए दूध के पानी प्रोटीन होता है जो शरीर के लिए फायदेमंद होता है।

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पौधों के लिए होता है फायदेमंद 

अगर आप गार्डेनिंग करने का शौक रखते हैं और आप अपने गमले में हर्बस उगा रहे हैं तो फटे हुए दूध का पानी आपको गार्डेनिंग के लिए एक अच्छा उपाये है। दरअसल, फटे हुए दूध के पानी में कैल्शियम और अन्य मिनरल्स मौजूद होते हैं जो आपके पौधें के लिए काफी फायदेमंद हैं। इसके इस्तेमाल के लिए इस पानी को अगर आप थोड़ी-थोड़ी मात्रा में पौधों की जड़ों में डाल देते हैं, तो इससे उनकी पैदावार अच्छी होती है।