Heart Attack: इन कारणों की वजह से अचानक आता है हार्ट अटैक, आज ही बदल लें अपनी कुछ आदतें

नई दिल्ली/ टीम डिजिटल। आम लोगों से लेकर फिल्म इंडस्ट्री के लोगों तक में यह देखने में आ रहा है कि हार्ट अटैक के मामलों में तेजी से बढ़ोत्तरी हो रही है। हाल ही एक्ट्रेस सुष्मिता सेन को भी हार्ट अटैक आया था जिसकी खबर एक्ट्रेस ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर शेयर की थी। इसके बाद दिग्गज एक्टर और डायरेक्टर सतीश कौशिक का दिल का दौरा पड़ने के कारण निधन हो गया। अपनी मौत से दो दिन पहले सतीश दोस्तों संग जमकर होली खेल रहे थे। इसके बाद अचानक से उन्हें दिल का दौरा पड़ा और एक्टर ने हमेशा के लिए इस दुनिया को अलविदा कह दिया। आखिर ऐसी क्या वजह है जिसके कारण हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। आज हम आपको दिल का दौरा पड़ने के कुछ कारण के बारे में बताने जा रहे हैं। 

दिल का दौरा पड़ने के कारण

हाइपरटेंशन 
दिल की दौरा पड़ने का मुख्य कारण हाई ब्लड प्रेशर है। बढ़ा हुआ बीपी दिल को नुकसान पहुंचाने का काम करता है। हाइपरटेंशन के कारण हार्ट की ब्लड वैसल्स को भी खतरा रहता है। इससे दिल की धमनियों में होने वाले लचीलेपन में कमी आने लगती है। जिससे ब्लड का फ्लो बढ़ने लगता है और दिल तक तेजी से खून पहुंचने लगता है। ऐसी स्थिति में हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। 

स्मोकिंग
स्मोकिंग करना भी दिल के लिए कई गंभीर बीमारियां पैदा करता है। आपको बता दें कि स्मोकिंग से दिल की धमनियों के अंदर ब्लड के थक्के से बन जाते हैं। जिससे ह्रदय अपना काम ठीक से नहीं कर पाता है और दिल का दौरा पड़ने का खतरा रहता है। 

हाई कोलेस्ट्रॉल
हमारे शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं गुड और बैड। खराब कोलेस्ट्रॉल होने की स्थिति में दिल की धमनियों में वसा जमा हो जाता है जिससे दिल में होने वाले ब्लड सर्कुलेशन में ब्लॉकेज आने शुरू हो जाती है। इससे शरीर के खून का सर्कुलेशन रुक जाता है और दिल का दौरा आने का खतरा बना रहता है। 

मोटापा
मोटापा भी कई तरह के जोखिम पैदा करता है। इसके कारण दिल का दौरा, कैंसर, डायबिटीज और ब्लड प्रैशर जैसी खतरनाक बीमारियों का खतरा रहता है। इससे धमनियों में ब्लॉकेज आ सकती है और हार्ट अटैक आने का खतरा बढ़ जाता है।