Friday, Jul 23, 2021
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कोरोना से बचाव का मंत्र- शरीर, मन, आत्मा पर प्रभाव डालता है योग, बढ़ाता है प्रतिरोधक क्षमता

  • Updated on 6/21/2020

नई दिल्ली/ टीम डिजिटल। कोरोना वायरस का कहर थमता हुआ नजर नहीं आ रहा है। आए दिन कोरोना संक्रमितों की संख्या में लगातार इजाफा देखने को मिल रहा है। वायरस से बचाव के लिए अब तक वैक्सीन का इजात नहीं किया गया है। ऐसे में लोगों के मन में अक्सर सवाल आते हैं कि क्या वायरस से बचाव के लिए और कोई और उपाय हो सकते हैं। विशेषज्ञ बताते हैं कि योग वायरस से बचाव के साथ-साथ मन से शांति भी पैदा करता है। योग दिवस के अवसर पर पंजाब केसरी/ नवोदय टाइम्स से बातचीत करते हुए विशेषज्ञ ने बताया कि वायरस से बचाव के साथ-साथ योग के और क्या फायदे होते हैं। 

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