तुलसी के पौधे के धार्मिक महत्व के साथ स्वास्थ्य की दृष्टि से भी कई फायदे हैं। आज हम आपको तुलसी के पत्तों से तैयार किया काढ़े के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।
अगर आप अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं और चाहकर भी ऐसा नहीं कर पा रहे हैं तो आज हम आपको ऐसे फूड आइटम्स के बारे में बताने जा रहे हैंं, जो आपको जल्दी से वेट गेन करने में मदद सकते हैं।
अगर आप खाली पेट पानी पीते हैं तो यह आपके शरीर के लिए सबसे बेस्ट दिन की शुरुआत है। आज हम आपको खाली पेट पानी पीने के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।
करेला खान के हैं कई सारे फायदे
बारिश और बाढ़ के बाद मच्छरों के काटने के कारण डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया जैसी तेजी से बीमारी लोगों को अपनी चपेट में ले रही है। इन बुखार में गिलोय बहुत फायदेमंद होता है।
बारिश के मौसम में सूखी खांसी के साथ सर्दी, जुकाम और कई तरह के इंफेक्शन होने का खतरा बना रहता है। ऐसे में अगर आप भी सूखी खांसी से परेशान हैं और हर तरह का इलाज करके थक गए हैं तो आज हम आपके लिए कुछ आसान से घरेलु उपाय लेकर आए हैं।
हमारे यहां ऐसी मान्यताएं हैं कि अगर दो लोग एक दूसरे का जूठा खाते हैं तो उनके बीच प्यार बढ़ता है। ऐसे में आज हम आपको जूठा खाना खाने के नुकसानदायक परिणामों के बारे में बताने जा रहे हैं।
इन घरेलू उपायों से जल्द ठीक कर सकते हैं EYE FLU
बारिश के मौसम में मलेरिया, डेंगू, टाइफाइड जैसी कई गंभीर बीमारियां का खतरा बना रहता है, इसीलिए इस मौसम में आपको अपनी सेहत के प्रति विशेष रूप से सतर्क रहने की जरूरत है।
सावन शुरू हो गए हैं और पिछले दो दिनों से लगातार बारिश हो रही है। हालांकि यह मौसम सेहत के लिए थोड़ा रिस्की भी है क्योंकि इसमें सर्दी, खांसी, बुखार और एलर्जी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इसीलिए आज आपको इस समय में हेल्दी रहने के लिए कुछ जरूरी टिप्स बताने जा रहे हैं।
बारिश के मौसम में गलती से भी ना खाएं बाहर का खाना, हो सकती हैं ये खतरनाक बीमारियां
आजकल की बदलती लाइफस्टाइल के कारण लोगों को बाहर का खाना और जंक फूड ज्यादा पसंद आते हैं।ऐसे में आज हम आपको उन चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जो व्यक्ति की इम्यूनिटी को बिगाड़ने का काम करते हैं।
इस फादर्स डे पर अपने पापा की सेहत का ऐसे रखें ध्यान
आमतौर पर सभी लोग हरी पत्तेदार सब्जियां और ताजे फलों का सेवन करने की सलाह देते हैं, लेकिन बेहद कम लोग जानते हैं कि फलों का गलत तरह से सेवन करना डायबिटीज पेशेंट्स के लिए काफी खतरनाक साबित हो सकता है।
अगर आप अपने पीले दांतों से परेशान हैं और सभी के सामने हंसने में हिचकिचाते हैं तो ये आसान से आयुर्वेदिक उपाय अपनाकर इस परेशानी से निजात पा सकते हैं।
दांत की सफाई करते वक्त गलती से भी ना करें ये काम, डेंटिस्ट ने बताया कारण
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे आपके शरीर में कई तरह की परेशानियां दिखने लगती हैं। ऐसे में जरूरी है कि आप अपने खानपान का विशेष रूप से ध्यान रखें।
हमारे शरीर का पाचन पूरी तरह से लिवर पर निर्भर रहता है। इसके खराब होने की स्थिति में कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि किन चीजों से लिवर को नुकसान हो सकता है।
आज 25 मई को विश्व थायराइड दिवस के रूप में सेलिब्रेट किया जाता है। ऐसे में हम आपको थायराइड के कुछ गंभीर लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं।
हर साल 21 मई को दुनियाभर में विश्व ध्यान दिवस के रूप में सेलिब्रेट किया जाता है। इस दिन ध्यान लगाने के महत्व के प्रति लोगों को जागरुक किया जाता है।
मदर्स डे पर जानें यह जरूरी बातें, मां की सेहत रहेगी सही।
अस्थमा के मरीजों को खाने पीने में कुछ चीजों का खास ख्याल रखना पड़ता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि उन्हें कौन सी चीजों का सेवन बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए।
गर्मियों में मौसम का पारा इतना हाई हो जाता है कि बाहर निकलना मुश्किल हो जाता है। इस मौसम में लोगों का हीट स्ट्रोक की चपेट में आने की संभावना अधिक होती है।
लिवर में होने वाली समस्याओं के प्रति लोगों को जागरुक करने के लिए हर साल 19 अप्रैल को वर्ल्ड लिवर डे के रूप में मनाया जाता है।
बदलती लाइफस्टाइल में लोगों के रहन-सहन के साथ कई चीजों में बदलाव देखने को मिल रहा है। ऐसे में भूख का भी समय नहीं रहा है। कई लोगों को भरपेट खाना खाने के बाद भी भूख लगती रहती है। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है तो आपको ये समस्या हो सकती है।
मटके का पानी हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है।
अनार के लाल-लाल दाने हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते है डॉक्टर भी इनका सेवन करने की सलाह देते हैं। लेकिन आपको जानकर हैरान होगी कि अनार खाने के साइड इफेक्ट भी होते हैं। जी हां आपने सही पढ़ा..
International Whisky Day 2023 पर जानें, व्हिस्की से जुड़े कुछ खास फैक्ट्स।
हाई बीपी को कंट्रोल करती है ये चीजें, डाइट में करें शामिल।
अपने दांतो और मसूडों को हेल्दी रखने के लिए डाइट में इन चीजों को शामिल करें।
नाइट शिफ्ट में घंटों काम करने के बाद ऐसे रखें खुद का ख्याल।
शुगर, कमजोरी, एलर्जी, थकान आदि जैसे कई बीमारी होने की सीधा असर हमारी आंखों पर पड़ता है। लेकिन आपको यह नहीं पता होगा कि थाइराइड में गड़बड़ होना भी आंखों को प्रभावित करता है।
आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलु उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं जो सर्दी-जुकाम, गले की खराश को दूर करने के लिए रामबाण होते हैं।
हालिया रिसर्च में यह सामने आया है कि डायबिटिज के मरीजों को खाना खाने के बाद 2 से 5 मिनट चलना चाहिए।
खासतौर पर महिलाओं के लिए शरीर में पानी की कमी से कई तरह की समस्याएं देखने को मिल सकती हैं इसीलिए आज हम सर्दियों में महिलाओं के लिए कुछ खास टिप्स लेकर आएं हैं ।