8वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर डीसीडब्ल्यू की अध्यक्षा स्वाति मालीवाल ने शास्त्री नगर के डीडीए पार्क में करीब 500 महिलाओं के साथ योगाभ्यास किया। डीसीडब्ल्यू ने अपनी महिला पंचायत कार्यक्रम की मदद से दिल्ली में दिल्ली की योगशाला योजना के तहत 68 योग शिविर भी आयोजित किए, जहां 10 हजार से अधिक मह
दुनिया भर में कोरोना वायरस का कहर थमता हुआ नजर नहीं आ रहा है। इस बीच आज के दिन WHO यानी वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन द्वारा दुनियाभर में लोगों को बेहतर स्वास्थ्य के लिए जागरूक करने के लिए वर्ल्ड हेल्थ डे मनाया जा रहा है। इस मौके पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने लोगों से मास्क पहनने, बार-बार हाथ धोने और क
ट्रैव्ल करने से पहले इन चीजों का जरूर रखें ध्यान।
पीने वाली इन चीजों को कर दें डाइट से बाहर।
इस दिशा में सोएंगे तो कभी नहीं होगी धन की कमी।
ठंड का मौसम आ गया है और इस मौसम में कई तरह के पकवान बनते हैं जिसे खाने का अपना अलग ही मजा है। ठंड में इन चीजों का सेवन करने से होंगे कई अनेक फायदे।
इस कारणों की वजह से बेहद फिट और खुश रहते हैं सिंगल लोग।
स्वस्थ होना परमात्मा का सबसे बड़ा आशीर्वाद है। हम सभी परम पिता परमात्मा से हमें अच्छा स्वास्थ्य देने की प्रार्थना करते हैं क्योंकि जब भी कोई किसी पीड़ा में या बीमारी से पीड़ित होता है तो उसे तब तक चैन नहीं पड़ता जब तक उसे उससे राहत नहीं मिल जाती...
हम सभी इस वक्त कोरोना वायरस से जंग लड़ रहे हैं। ऐसे में सभी लोगों को अपना ख्याल रखने की जरूरत है लेकिन उन लोगों को अपना खास ख्याल रखना है जो पहले से बीमारी से ग्रसित हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने वाले हैं जिससे आप अपने दिल को बीमारियों से सुरक्षित रख सकेंगे...
बरसात का मौसम आ गया है। कई राज्यों में बारिश भी हो रही है। ऐसे में इस मौसम में आप जितना अपने आपको भीगनें से बचाएं उतना ही बीमारियों से दूर रहेंगे क्योंकि बारिश का ये मौसम अपने साथ मलेरिया और डेंगू का वायरल, फ्लू जैसी कई गंभीर बीमारियां लेकर आता है...
कोरोना वायरस के खौफ के कारण दो महीने से सूने पड़े पार्क में लोग दिखने शुरु हो गए है। यहां सुबह- सुबह लोग अपने घर के पास पार्क में घूमते दिखाई दे रहे हैं...
अगर आप अपने ब्लड में शुगर लेवल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में ये 4 चीजे शामिल करनी होंगी...
दिन भर के काम काज के बाद शरीर ऊर्जावान बनाए रखने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी एक भरपूर पोषण होता है। जब सुबह हम जगते हैं तो हमारा पेट बिल्कुल खाली रहता है, जिसके लिए हमें हेवी ब्रेकफास्ट की जरूरत होती है।
अगर साल 2020 में आपका 50वां जन्मदिन है या फिर आपके पापा या मम्मी 50 साल के होने वाले हैं तो हम आपको बता रहे हैं उन 5 जादुई तरीकों के बारे में जिससे आप बीमारियों की नजर से बचे रहेंगे और आप अपनी या अपनों की उम्र को 10 साल तक बढ़ा सकते हैं।
यह साल खत्म होने में मात्र 5 दिन बचे हैं। ऐसे में हर कोई नए साल (new year) को लेकर बेहद एक्साइटेड रहता है। इसकी के साथ हर व्यक्ति नए साल की शुरुआत में कोई ना कोई संकल्प जरूर लेता है। तो चलिए आज हम आपको जिंदगी के कुछ ऐसे संकल्प (resolution) बताएंगे जिससे आपके जीवन में अच्छे बदलाव आएंगे और आपकी जिंदगी
कुत्ता पालना लगभग हर किसी को पसंद होता है। क्या आपको मालूम है कुत्ते को पालने से आप अपनी उम्र से कम नजर आएंगे। इस पैट को घर में रखने के अनेक फायदे आपको मिलेंगे। यदि आपको पैट पालना पसंद नहीं है तो आप जल्द ही अपनी पसंद में शामिल कर लें क्योंकि इसके फायदे आपको चौंका देगा। .....
वायु प्रदूषण (Air pollution) हमारे आसपास इतना हावी हो गया है कि सांस लेना मुश्किल हो गया है। प्रदूषण (Pollution) का हमारे चेहरे (Skin) पर भी असर पड़ता है। ऐसे में हमारे चेहरे की रंगत गायब होती है और हमारा चेहरा सांवला पड़ने लगता है। अपने चेहरे की चमक को बरकरार रखने के लिए हमें इस पर ध्यान देना होगा।
आजकल लोगों के बीच टैटू बनवाने का जैसे एक ट्रैंड सा हो गया है।युवाओं के बीच टैटू बनवाने का होड़ लगा हुआ है। पहले टैटू बनवाना काफी महंगा था और इसको बनवाने से होने वाला दर्द भी असहनीय होता था। लोग उस समय भी टैटू को लेकर इतने क्रेजी होते थे कि वे बनवा ही लेते थे। अब समय बदल गया है और टैटू बनवाना जहां का
दीपावली का त्यौहार खुशियों का त्यौहार है।इस त्यौहार के आते ही चारों तरफ खुशियों का माहौल छा जाता है। दिवाली मनाने का सबका अपना एक अंदाज होता है। वैसे बात दिवाली की करें तो यह त्यौहार दीपों और प्रकाश का त्यौहार होता है जब हर तरफ प्रकाश ही प्रकाश होता है।इस त्यौहार को दीपक और पटाखा खास बनाता है लेकि