मोटापे से छुटकारा पाने के लिए अपनायें यह प्राणायाम
स्पेशल स्टोरीमोटापा आपको एक नहीं बल्कि अनेकों बीमारियों से घेर लेता है, जिसके चलते मोटे लोगों का चलने फिरने के साथ-साथ उनकी फीजिकल एक्टिविटीज में भी बाधा बनने लगता है। मोटापे के चलते लोग ठीक से अपना काम नहीं कर पाते हैं जिसके चलते वे आलस के भी बुरी तरह से शिकार हो जाते हैं...