कहा जाता है दूध अपने आप में पूरा आहार होता है। बच्चे हों या बूढ़े हर किसी को डॉक्टर्स से लेकर बड़े बुजुर्ग दूध पीने की सलाह देते हैं,लेकिन बेहद कम लोग जानते हैं कि सेहत के लिए गोल्डन मिल्क बेहद फायदेमंद होता है।
अक्सर लोगों को बिना किसी वजह के पेट में दर्द की शिकायत रहती है। वैसे तो एक आम आदमी के पेट में दिन मंे कम से कम 20 बार गैस बनती है। लेकिन कई बार ये गैस गलत खाना पान और आदतों की वजह से भी बनती है। आपकी रोजमर्रा की आदते होती हैं जो पेट में गैस बनाती हैं।
मौसम में बदलाव के चलते रोग प्रतिरोधक क्षमता घट जाती है जिससे छोटी मोटी बीमारियां घेर लेती हैं जिसमें पेट में दर्द होना आम है। अगर अचानक से पेट में दर्द शुरु हो जाए तो कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर आप इससे निजात पा सकते हैं।
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