दिमाग को शांत करने के लिए सबसे जरूरी है कि आप अपनी सोच को एकाग्र कर पाएं। ऐसा करने के लिए आज हम आपको तीन योगासन बताने जा रहे हैं, जो स्ट्रेस से बचने के लिए आपकी काफी मदद कर सकते हैं।
बच्चों की हाइट न बढ़ना आजकल आम समस्या हो गई है। अगर अच्छे खानपान और कई तरह की एक्सरसाइज करने के बावजूद किसी बच्चे की लम्बाई नहीं बढ़ रही है तो आप इन आसान से योगासन की मदद ले सकते हैं।
दक्षिण दिल्ली के डिफेंस कॉलोनी सी ब्लॉक स्थित सुकुन पार्क में स्थानीय लोगों ने योगाभ्यास कर अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया।
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी अमेरिका की अपनी पहली राजकीय यात्रा के दूसरे चरण में बुधवार को वाशिंगटन पहुंचे। इस दौरान वह अमेरिका के राष्ट्रपति जो बाइडन के साथ द्विपक्षीय वार्ता करेंगे और अमेरिकी कांग्रेस (संसद) के संयुक्त सत्र को संबोधित करेंगे। मोदी न्यूयॉर्क से यहां पहुं
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने नौवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर बुधवार को यहां संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय में एक अनूठे योग सत्र का नेतृत्व किया और इस दौरान उन्होंने योग को ‘सही मायने में विश्वव्यापी'' तथा ‘कॉपीराइट व पेटेंट'' से मुक्त बताया। योग सत्र में इस वैश्विक संस्था (संयु
मालवीय नगर विधानसभा क्षेत्र में अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस के अवसर पर कई स्थानों पर योगाभ्यास के कार्यक्रमों का आयोजन किया गया। इन कार्यक्रमों में दिल्ली जल बोर्ड के उपाध्यक्ष और स्थानीय विधायक सोमनाथ भारती, आरडब्लूए, स्थानीय निवासियों और छोटे बच्चों ने हिस्सा लिया।
नई दिल्ली,(जुनेद अख्तर):अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर बुधवार को दिल्ली से सटे नोएडा-ग्रेटर नोएडा में कई जगह कार्यक्रम आयोजित किए गए। सेक्टर 21ए स्थित नोएडा इंडोर स्टेडियम में भी योग दिवस मनाया गया। इस कार्यक्रम में बतौर मुख्य अतिथि केंद्रीय महिला एवं बाल विकास और अल्पसंख्यक मामलों की मंत्री स्मृ
जनपद गाजियाबाद में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बुधवार को धूमधाम के साथ मनाया गया। विभिन्न स्थानों पर आयोजित कार्यक्रम में काफी संख्या में साधकों ने योगाभ्यास किया। वक्ताओं ने योग के महत्व पर प्रकाश डाला। शरीर को निरोगी रखने के लिए नियमित रूप से योग करने का आह्वान किया गया। आईएमएस यूनिवर्सिटी डासना में यो
भारत के उपराष्ट्रपति - श्री जगदीप धनकर, मध्य प्रदेश के माननीय मुख्यमंत्री, श्री शिवराज सिंह चौहान, एवं अन्य गणमान्य लोगों के साथ निकटून मोटू पतलू, रुद्रा और अभिमन्यु ने बच्चों व 150,000 लोगों को योगा के फायदों के बारे में बताया।
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर, सोनी सब की प्रतिभावान अदाकाराओं ने अपने जीवन में योग के महत्व के बारे में चर्चा की और बताया कि व्यस्त दिनचर्या के बीच यह उनके रूटीन पर क्या प्रभाव डालता है।
खुशी को भारत स्वर्ण परिवार द्वारा भारत गौरव सम्मान 2022 से भी सम्मानित किया जा चुका है।
योग और प्राणायाम से हमारा शरीर तो स्वस्थ और निरोगी बनता ही है, साथ ही साथ हमें मानसिक रूप से भी बहुत मज़बूती मिलती हैं।”
आज हम आपको ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं जिससे आप आरामदायक ड्राइविंग कर सकते हैं।
''इंटरनेशनल योगा डे'' के खास मौके पर हम आपको बिगिनर्स के लिए कुछ आसान से योगासन के बारे में बताने जा रहे हैं।
इस इंटरनेशनल योगा डे पर बी-टाउन की डिवास का जानिए योगा सीक्रेट्स
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी अमेरिका की अपनी पहली राजकीय यात्रा के लिए मंगलवार को न्यूयॉर्क पहुंचे। इस दौरान वह संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस समारोह का नेतृत्व करेंगे और वाशिंगटन में अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडन के साथ द्विपक्षीय वार्ता करेंगे। राष्ट्रपति बाइडन और प्रथम महिला जिल
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी बुधवार को यहां संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय में 9वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर एक ऐतिहासिक समारोह में एक अनोखे योग सत्र का नेतृत्व करेंगे, जिसमें संयुक्त राष्ट्र के शीर्ष अधिकारी, दुनिया भर के राजदूत और प्रमुख व्यक्ति भाग लेंगे। अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडन और प्रथम महि
एनडीएमसी द्वारा वसुधैव कुटुम्बकम के उद्देश्य से अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन कर रही है। कर्तव्य दिवस पर इस उपलक्ष्य पर होने वाली तैयारियों व व्यवस्थाओं का जायजा मंगलवार को एनडीएमसी के सदस्य कुलजीत सिंह चहल ने लिया। चहल ने बताया कि एनडीएमसी द्वारा 8 स्थानों पर योग दिवस पर कार्यक्रमों का आयोजन किय
योग सप्ताह के दूसरे दिन शुक्रवार को सीआईएसएफ परिसर इंदिरापुरम में कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस दौरान सीआईएसएफ जवानों ने योगाभ्यास किया। कार्यक्रम का शुभारंभ मुख्य विकास अधिकारी विक्रमादित्य सिंह मलिक ने दीप प्रज्जवलित कर किया। उन्होंने कहा कि योग तन-मन के साथ आपसी संबंधों को भी मजबूत बनाता है। योगा
एनडीएमसी अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जहां 8 स्थानों पर योग दिवस का आयोजन करने जा रही है। वहीं 17-20 जून को तीन प्रमुख स्थानों पर सुबह 6-8 बजे तक दो घंटे योग दिवस के बिल्डअप कार्यक्रम के एक भाग के रूप में योग शिविरों का आयोजन करेगी।
आजकल की खराब लाइफस्टाइल के कारण कई तरह की गंभीर बीमारियां लोगों को आसानी से अपना शिकार बना रही हैं। ऐसे में हलासन करने से मोटापा, कब्ज और एसिडिटी की परेशानी से निजात मिलती है।
योग गुरु रामदेव ने आध्यात्म को भारत का ‘सॉाफ्ट पावर'' बताते हुए कहा कि योग तनाव एवं घबराहट जैसी समस्याओं का समाधान करता है, जिनसे दुनियाभर के लोग जूझ रहे हैं। रामदेव ने गोवा पर्यटन विभाग से छुट्टियां मनाने आने वाले लोगों के लिए होटल में योग और ध्यान कार्यक्रम शुरू करने की अपील की।
राजपार्क इलाके में एक एनजीओ वर्कर को बदमाश ने छोटी सी बात पर चाकू से गोद दिया। जबकि उसके बेटे के थप्पड़ मारकर उसको भी धमकी दी। इस बीच राजपार्क थाने में तैनात हेड कांस्टेबल विकास ने अपनी जान की परवाह न करते हुए बदमाश से भिड़ गया और उसको दबोच चाकू समेत दबोच लिया।
एनीमिया को दूर करने के लिए अपनाएं ये दो योगासन।
स्टेस कम करने के लिए अपनाएं ये तीन आसान।
डस्ट से होने वाली एलर्जी में आराम पाने के लिए आप ये योगासन कर सकते हैं।
जेलों में सजा काटते वक्त कई कैदी मानसिक रूप से काफी परेशान हो जाते है। जेल में रहते हुए वे अपना मानसिक संतुलन तक खो देते हैं। ऐसे में कैदियों को उनके मनोवैज्ञानिक संकट को कम करने,उनकी कैद की अवधि के दौरान उनके व्यवहार में सुधार करने, रिहाई के बाद शांति और सद्भाव के जीवन जीने के लिए खुद को एक बेहतर व
उत्तराखंड पुलिस ने मंगलवार को देहरादून के दो कार्टूनिस्ट के खिलाफ कथित तौर पर योग गुरु रामदेव के अश्लील पोस्टर बनाकर सोशल मीडिया पर वायरल करने का मामला दर्ज किया। कनखल थाना प्रभारी मुकेश चौहान ने बताया कि पतंजलि योगपीठ के कानूनी प्रकोष्ठ द्वारा दर्ज
करीना कपूर खान आज अपने सुबह के योग सेशन के दौरान अपने बेटे जेह अली खान से डिसट्रेक्ट हो गईं।
नई नई मां बनी आलिया भट्ट इन दिनों अपनी फिटनेस का पूरा ध्यान रख रहीं हैं। आलिया ने हाल ही में योगा क्लासेस ज्वाइन की हैं, उन्हें योगा क्लास के बाहर स्पॉट किया गया।
नई दिल्ली,(टीम डिजिटल):दिल्ली से सटे ग्रेटर नोएडा में सूरजपुर स्थित पुलिस लाइन परेड ग्राउंड में शुक्रवार अंतर्राष्ट्रीय योग प्रशिक्षक प्रेम योगी ने पुलिसकर्मियों को शारीरिक व मानसिक रूप से दुरुस्त व तनाव मुक्त रखने के लिए योगाभ्यास कराया।
योग गुरु रामदेव ने महिलाओं पर अपनी टिप्पणी के लिए माफी मांगी है। इस टिप्पणी के लिए महाराष्ट्र राज्य महिला आयोग (एमएससीडब्ल्यू) ने उन्हें नोटिस भेजा था। आयोग की अध्यक्ष रूपाली चकनकर ने यह जानकारी दी। महाराष्ट्र के ठाणे जिले में गत सप्ताह एक कार्यक्रम में रामदेव ने कहा था कि महिलाएं साड़ी, सलवार कमीज,
मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने सभी योगा टीचर्स से मुलाकात करनी शुरू कर दी है। अपने ट्वीट में केजरीवाल ने लिखा है, ‘भाजपा और एलजी साहब चाहे कितनी भी कोशिश कर लें लेकिन दिल्लीवासियों को मिल रही योगा क्लासेज़ को हम बंद नहीं होने
दिल्ली में बंद नहीं होने दूंगा योग कार्यक्रम:केजरीवाल।
उपमुख्य मंत्री मनीष सिसोदिया को अपनी सरकार की विफलताओं के लिए केंद्र सरकार को दोषी ठहराने की आदत है। आज कह रहे हैं कि भाजपा योगशाला कार्यक्रम को रोकना चाहती है जबकि वे भूल गए कि योगा को प्रोत्साहन प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी का संकल्प है।
आज़ादी के 75 वर्ष अमृत महोत्सव के उपलक्ष्य में 40वी उत्तर प्रदेश योगासन खेल प्रतियोगिता का आयोजन साहिबाबाद के डीएलएफ स्कूल में हुआ। जिसमें उत्तर प्रदेश के विभिन्न जिलों के करीब 15 सौ खिलाडिय़ों ने भाग लिया। जिसमें सेंट टेरेसा स्कूल के अंतरराष्ट्रीय योग खिलाड़ी ध्रुव शर्मा ने 12 से 14 बालक आयु वर्ग मे
योगगुरु स्वामी रामदेव ने बृहस्पतिवार को कहा कि कोविड से बचाव के लिए कोरोना वायरस रोधी टीके की तीनों खुराकों के साथ ही योग और आयुर्वेद भी जरूरी है । यहां पतंजलि योगपीठ के महामंत्री और करीबी सहयोगी आचार्य बालकृष्ण के
भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान(आईआईटी) दिल्ली के वैज्ञानिकों ने डीएसटी के सत्यम प्रोग्राम के सहयोग से किए गए शोध में पता लगाया है कि लगातार मेडिटेशन करने से दिमाग की कार्यक्षमता में वृद्धि करता है। मेडिटेशन से रिले चैनल्स की कार्यक्षमता को संशोधित करता है।
एक विशाल पेड़ की नम जड़ों पर बैठकर शिल्पा शेट्टी ने ऐसा कर रही हैं योग।
नई दिल्ली,(टीम डिजिटल):दिल्ली से सटे ग्रेटर नोएडा में ग्रेटर नोएडा प्राधिकरण द्वारा ग्रेटर नोएडा 20 गांवों में खेलकूद के मैदान बनाए जाएंगे। मैदानों में योग केंद्र, जिम और जागिग ट्रैक भी होंगे। प्राधिकरण के सीईओ व मेरठ मंडल के कमिश्नर सुरेंद्र सिंह की मंशा है कि गांवों में खेलकूद की और अधिक सुविधाएं
राष्ट्रपति राम नाथ कोविंद ने शुक्रवार को राष्ट्रपति भवन स्थित राष्ट्रपति संपदा में उच्चीकृत आयुष वेलनेस सेंटर का उद्धाटन किया। इस दौरान राष्ट्रपति की पत्नी प्रथम महिला सविता कोविंद, केंद्रीय आयुष मंत्री सर्बानंद सोणोवाल और आयुष राज्य मंत्री मुंजपरा महेंद्रभाई कालूभाई भी मौजूद रहे।
अगर उन्होंने (प्रदर्शनकारियों ने) योग किया होता, तो वे आगजनी का सहारा नहीं लेते। उन्हें भी योग करना चाहिए। यह (अग्निपथ के खिलाफ विरोध) एक अर्थहीन राजनीति है। मूल रूप से, कुछ लोग देश में अराजकता फैलाने का एजेंडा चला रहे हैं। वे प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और गृह मंत्री अमित शाह को सत्ता से हटाने के लिए
योगगुरु स्वामी रामदेव ने केंद्र सरकार की अग्निपथ योजना के खिलाफ प्रदर्शनों को‘अर्थहीन राजनीति’करार देते हुए बुधवार को आरोप लगाया कि कुछ लोग प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और गृहमंत्री अमित शाह को सत्ता से‘बेदखल’करने के लिए देश में‘अराजकता फैला र
दिल्ली के डिफेंस कॉलोनी के सी ब्लॉक के लोगों ने 8 वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया
मानवता के लिए योग’ विषय के साथ 8वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस सीआईएसएफ की सभी 356 इकाइयों तथा 75 गठनों जिसमें 08 प्रशिक्षण संस्थान,
जामिया मिल्लिया इस्लामिया ने मंगलवार को योगा फॉर ह्यूमैनिटी थीम पर 8वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया। मुख्य कार्यक्रम का आयोजन गेम्स एंड स्पोट्र्स कार्यालय द्वारा विश्वविद्यालय के एनएमएके पटौदी खेल परिसर में किया गया। जामिया की कुलपति एवं मुख्य अतिथि प्रो. नजमा अख्तर ने सुबह 07.30 बजे शुरू हुए कार्